반응형 분류 전체보기428 25년 3월 마지막 주 산불 현황 25년3월 마지막 주 산불현황 더 이상 피해가 나오지 않길 바라며 현재 상황 전달 드립니다. 이번 주 대한민국 남동부 지역에서 발생한 대규모 산불로 인해 다수의 인명 피해와 재산 피해가 발생하였습니다. 주요 상황은 다음과 같습니다:산불 발생 및 피해 현황경상북도 의성군: 3월 23일 의성군 다인면 장군리 산림지대에서 산불이 발생하여 산림청은 산불 대응 2단계를 발령하였습니다. 건조한 날씨와 강풍으로 인해 불길이 빠르게 확산되었으며, 인근 마을과 주요 시설에 위협을 가했습니다. 경상남도 산청군: 3월 21일 오후 3시 25분경 산청군 시천면 신천리 야산에서 대규모 산불이 발생하였습니다. 건조한 날씨와 강풍으로 인해 산불은 급속도로 확산되었으며, 산림 당국은 같은 날 오후 6시 40분에 산불 3단계를 발.. 2025. 3. 26. 무첨가 절임 식품이 건강에 좋은 이유 알면 유익한 무첨가 절임 식품이 건강에 좋은 이유 알려드립니다. 최근 건강을 중시하는 식습관이 주목받으면서 무첨가 절임 식품이 인기를 끌고 있습니다. 화학적 첨가물을 사용하지 않고, 전통적인 발효 및 절임 방식으로 제조된 식품은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 이러한 식품은 장 건강 증진, 혈당 조절, 체중 관리, 심혈관 건강 개선, 항산화 효과 등 여러 가지 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.또한, 코로나 이후 변화된 식문화 속에서 건강을 고려한 식품이 주목받고 있으며, 전통성이 있는 한국의 발효식품과 무첨가 절임 식품이 k-food 대표적인 예로 떠오르고 있습니다.*무첨가 절임 식품의 효능1. 장 건강과 소화 개선무첨가 절임 식품은 유기산(초산, 젖산 등)이 풍부하여 위산 분비를 촉진하고 소화를 .. 2025. 3. 25. 2025년 한국 당뇨병 500만명 시대 필요한 식단 방법 2025년 한국 당뇨병 500만명 시대 필요한 식단 방법을 알려드립니다. *당뇨병 이젠 조심 해야 합니다.한국에서 당뇨병은 점점 더 많은 사람들에게 영향을 미치고 있는 만성 질환입니다. 2025년 현재, 한국의 당뇨병 환자 수는 약 500만 명 이상으로 추정되고 있으며, 이는 전체 인구의 상당 부분을 차지합니다. 당뇨병은 혈당 조절에 어려움을 겪는 질환으로, 적절한 식단 관리가 필수적입니다. 이번 글에서는 당뇨 환자에게 좋은 식단에 대해 알아보겠습니다. *당뇨병 환자분의 식단표당뇨 환자를 위한 식단은 혈당 조절과 건강한 체중 유지를 목표로 해야 합니다. 다음은 당뇨 환자에게 추천하는 식단의 주요 요소입니다. 1.복합 탄수화물: 흰 쌀밥 대신 현미밥, 귀리, 퀴노아와 같은 복합 탄수화물을 선택하세요. 이들.. 2025. 3. 25. 보이스 피싱 최근 사기 행각 피해를 방지 하자. 25년 보이스 피싱 최근 사기 행각 내용 보여 드리며 피해를 방지 하세요. 보이스 피싱(Voice Phishing)은 날로 교묘해지는 사기 수법 중 하나로, 금융기관, 정부기관, 가족, 지인을 사칭하여 개인정보 및 금전을 탈취하는 범죄입니다. 최근 보이스 피싱 수법이 점점 더 정교해지면서 피해 사례가 급증하고 있습니다. 본 글에서는 최신 보이스 피싱 수법과 예방 방법을 정리하여, 피해를 미연에 방지할 수 있도록 도와드립니다.본론1. 최근 보이스 피싱 수법대출 빙자형 사기: 금융기관을 사칭해 저금리 대출을 제공한다고 속인 후, 선입금을 요구하는 방식. [매우 중요] 저리 대출을 해주겠다고(주식 대출상품 외 잘 접하지 못한 금융 상품) 하여 보이스피싱 자금 출금 유도 피혐의자 만드는 방식 (급하게 자금이 필.. 2025. 3. 25. 오랜 전통식품 "꿀마늘" 효능이 궁금하다 전통식품 "꿀마늘" 효능과 좋은 이유 설명 드립니다. 꿀마늘은 마늘과 꿀을 결합한 자연 건강식으로, 오래전부터 많은 이들이 그 효능을 경험해온 전통적인 식품입니다. 마늘과 꿀 각각의 효능이 뛰어나며, 이를 결합하면 시너지 효과를 볼 수 있습니다. 꿀마늘은 면역력 강화, 심혈관 건강 개선, 소화 기능 개선, 항염 효과 등 다양한 건강 이점을 제공하는 것으로 알려져 있어 코로나 이 후 면역력 개선 자연식품으로 많이 찾고 있습니다. 오늘은 꿀마늘의 유래와 함께 그 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.꿀마늘 유래꿀마늘은 고대부터 사용되어 온 전통적인 건강식품으로, 중국과 고대 그리스에서부터 그 유래를 찾을 수 있습니다. 중국에서는 마늘이 불사의 약이라고 불리며 건강을 유지하는 데 중요한 식품으로 여겨졌고, 그.. 2025. 3. 24. 무첨가 생강초절임 고령화 식단에 인기 무첨가 생강초절임 고령화 식단에 인기인 이유를 알아 보겠습니다. "고기, 회, 라면 ,샐러드등 " 에 곁들여 먹는무첨가 생강 초절임은 최근 건강 식품으로 주목받고 있습니다. 자연 그대로의 생강을 사용하여 첨가물 없이 초로 절인 이 음식은 다양한 건강 효능을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 소화 촉진, 면역력 강화, 항염 효과 등 많은 이점을 가진 무첨가 생강 초절임은 일상적인 식단에 쉽게 포함시킬 수 있는 건강식으로 점점 더 많은 사람들 사이에서 인기를 끌고 있습니다. * 무첨가 생강 초절임 효능1. 소화 촉진 및 소화 불량 개선무첨가 생강 초절임의 가장 큰 장점 중 하나는 소화 촉진 효과입니다. 생강은 자연적으로 소화 효소를 자극하여 소화를 돕습니다. 특히, 생강의 주요 성분인 진저롤이 위장 활동을.. 2025. 3. 24. 이전 1 ··· 68 69 70 71 72 다음 728x90